Gaisa mitrinātāja kaitējums un ieguvumi: argumenti “par” un “pret” ierīču izmantošanai dzīvoklī

Ja mēģinātu aizturēt elpu, diezgan ātri gribētos ieelpot. Bet, pārfrāzējot veco reklāmu, ne viss gaiss ir vienlīdz noderīgs. Un tomēr ērta atmosfēra telpā tieši ietekmē veselību.

Vai ir iespējams mainīt gaisa sastāvu mājā, padarot to optimālu? Protams, ir. Piemēram, izmantojot ierīci, kas normalizē mitrumu apkārtējā telpā. Reālā darbība, gaisa mitrinātāja kaitējums un ieguvums jau ir labi izpētīti, bet nav zināmi visiem esošajiem un potenciālajiem lietotājiem.

Šajā rakstā stāstīsim par to, kā prasmīgi izvēlēties vispiemērotāko mitrinātāja modeli. Norādīsim, kur, kā un kad aprīkojums būtu jāizmanto. Mūsu ieteikumi noderēs ekspluatācijas procesā.

Kā noteikt gaisa mitrumu?

Tirgū ir daudz gaisa mitrinātāju trīs galveno tipu: tradicionālie, tvaika un ultra skaņas. Katra ražotāji garantē, ka ieguvums no mitrināšanas būs maksimāls, bet kaitējums, gluži pretēji, minimāls.

Pirms iegādāties gaisa mitrinātāju, būtu jāizlemj, vai vispār ir nepieciešams mitrināt gaisu. Pārmērīgs mitrums tajā var atstāt arī negatīvas sekas.

Mitrumu mēra ar higrometru. Labāk iegādāties  sadzīves higrometra modeli vai jebkuru daudzfunkcionālu ierīci ar higrometru. Mitrums mājā mainās atkarībā no gadalaika, bet daudzstāvu ēku dzīvokļos ar ieslēgtu centrālo apkuri – mainās kardināli.

Daudzfunkcionālas elektroniskas ierīces ar higrometru ļauj kontrolēt gaisa mitrumu telpā. Bet, neskatoties uz pievilcīgo izskatu, tās ir mazāk uzticamas nekā mehāniskie higrometri.

Mūsu plaušas ir pieradušas pie gaisa ar mitrumu no 40% līdz 60%. Ziemā mitrums dzīvojamās mājās ir mazāks, vasarā lielāks. Tiek uzskatīts, ka mehāniskie higrometri ir uzticamāki nekā elektroniskie, bet elektroniskie ir precīzāki.

Ar ko ir bīstams pārāk sauss gaiss?

Pārāk sauss gaiss telpā ir kontrindicēts galvenokārt alerģijas slimniekiem un cilvēkiem ar elpceļu slimībām. Sauss gaiss nesaista putekļus, kuru sīkākās daļiņas nonāk plaušās ar katru ieelpu.

Rezultātā pat veselam cilvēkam rodas tādi simptomi kā:

• apgrūtināta elpošana;
• rīkles kairinājums;
• pastāvīgas slāpes;
• vēlme atklepoties

Astmatiķis savukārt var sākt burtiski aizrīties. Cilvēkiem, kuri cieš no hroniskām elpceļu slimībām, gaisa mitrinātājs dzīvoklī ir tikpat nepieciešams kā zāles.

Centrālā apkure daudzdzīvokļu mājās aukstā ziemā izsausina gaisu. Lai no tā izvairītos, nepieciešams iegādāties mitrinātāju.

Īpaši bīstams ir sauss gaiss vecajās mājās, kuru ventilācijas sistēma ir tālu no ideālas. Centrālā apkure daudzstāvu mājās arī “žāvē” gaisu.

Aizvērtie, un dažreiz vēl vecmodīgi aizlīmētie logi un elektriskie sildītāji vecajos dzīvokļos tikai pasliktina situāciju. Šādos dzīvokļos burtiski kļūst grūti elpot. Bet diskomforts – tā ir tikai daļa no problēmas.

Gaisa mitrinātāji pret vīrusiem un baktērijām

Rīkles kairinājums — tas ir nepatīkami, bet ne nāvējoši. Bet slimība, pat ja runa ir par parastu saaukstēšanos, var arī nogalināt. Ja dzīvoklī ir pārāk sauss gaiss, tad var saslimt uzreiz divu iemeslu dēļ.

Iespēja veidot bīstamu vidi

Pirmkārt, tajā labāk izplatās daži vīrusi un baktērijas. Tos nesaista mitrums, tāpēc nejauši nošņaukājies viesis var noguldīt gultā visus iedzīvotājus.

Pārāk sauss gaiss var kļūt par saaukstēšanās slimību cēloni pat tad, ja mājā ir silts. Nepieciešams ne tikai rūpēties par ventilāciju, bet arī uzraudzīt mitrumu telpās.

Otrkārt, sauss gaiss nozīmē arī nepietiekamu mitrumu cilvēka dabiskajā aizsardzībā pret slimībām, kas izplatās pa gaisa pilieniem. Gļotādas ir pāržāvētas un neaiztur vīrusus.

Bronhu caurules sliktāk pašattīrās. Ziemā, epidēmiju (ORS, gripas, ORVI) laikā, atbilstošs gaisa mitrums dzīvoklī ir ārkārtīgi svarīgs.

Pašsajūta un izskats

Cilvēka organisms labāk uzsūc skābekli, ja ieelpotajam gaisam ir normāls mitrums.

Vienkāršāk sakot, sausā vai pārlieku mitrā gaisā ir grūtāk iegūt pietiekamu daudzumu skābekļa, un tas tieši ietekmē:

• darbspējas (rodas hronisks nogurums);
• miegs (miegainība, nespējot pilnvērtīgi izgulēties);
• vispārējā pašsajūta (viena no biežākajām sūdzībām ir galvassāpes).

Bez gaisa mitrinātāja var sākties vai saasināties ādas slimības un acu gļotādas slimības. Āda sāk lobīties, acis — sāpēt. Kontaktlēcas pārvēršas par moku instrumentu.

Ja pilieni nepalīdz pret acu sausumu, jāpārbauda mitrums dzīvoklī. Iespējams, organisms tā reaģē uz pārāk sausu gaisu.

Izklausās ne pārāk pievilcīgi, vai ne? Pat nedaudz baisi. Sanāk, ka steidzami jāuzstāda mitrinātāji, jo ātrāk, jo labāk? Bet no gaisa mitrinātājiem dzīvoklim var būt gan labums, gan kaitējums. Iespējamās blakusparādības galvenokārt ir atkarīgas no mitrinātāja veida.

Tradicionālie gaisa mitrinātāji

Tradicionālie gaisa mitrinātāji, jeb aukstā tipa mitrinātāji, pēc konstrukcijas visvairāk atgādina ventilatorus. Precīzāk, tie ir ventilatori, tikai nedaudz sarežģītāki. Tie caur mitrinošo kārtridžu izvada gaisu.

Mitrinātāja tvertnē ielej ūdeni, kas piesūcina maināmos kārtridžus. Tieši caur šiem kārtridžiem iet gaiss, ko padara mitrinātāja ventilators. Ar tradicionālo gaisa mitrinātāju var paaugstināt mitrumu telpā līdz 60%. Galvenā blakusparādība — troksnis.

Tradicionālos gaisa mitrinātājus nevar saukt par sarežģītu mehānismu. Bet tam nepieciešama regulāra kārtridžu nomaiņa un tīrīšana. Tas samazina trokšņa līmeni un paaugstina efektivitāti.

Mūsdienu aukstā tipa mitrinātāji ir ierīces, kuru trokšņa līmenis nepārsniedz 40-50 dB, kas ir daudz zemāks par veselībai kaitīgo līmeni.

Bet neirožu, dažu garīgu traucējumu, miega problēmu gadījumā pat šāds trokšņa līmenis var kļūt par pašsajūtas pasliktināšanās, stresu cēloni. Vēl viena iespējamā blakusparādība ir arī tiešas tradicionālā mitrinātāja konstrukcijas īpatnību sekas.

To lietojot, gaisa kvalitāte telpā ir tieši atkarīga no mitrinātājā ielietā ūdens kvalitātes. Ūdens var saturēt jebko, sākot no parastiem sāļiem līdz smagajiem metāliem, ūdenī var slēpties bīstamas baktērijas un vīrusi.

Ja regulāri nemaina mitrinātāja kārtridžus, tad baktērijas un vīrusi tur uzkrāsies pat tad, ja tvertnē ielietais ūdens tos nesatur. Pareizi lietojot ierīci un izmantojot labu ūdeni, inficēties ar kaut ko caur aukstā tipa gaisa mitrinātāju praktiski nav iespējams.

Tvaika gaisa mitrinātāji

Tvaika gaisa mitrinātāju darbības princips ir intuitīvi saprotams jau no nosaukuma: ūdens uzsilst, iztvaiko un mitrina gaisu. Gaisā nevar nokļūt baktērijas un mikrobi, kas ir vāji jutīgi pret augstām temperatūrām. Tomēr tvaika gaisa mitrinātāji arī var nodarīt kaitējumu cilvēka veselībai.

Ierīce un darbības princips

Filtri un darbības princips tradicionālajiem gaisa mitrinātājiem neļauj smagākām ūdens frakcijām, galvenokārt sāļiem, nonākt atmosfērā. Bet veco modeļu tvaika gaisa mitrinātāju karstais tvaiks “paceļ augšup” visu, kas ir izšķīdis ūdenī.

Tas var kļūt par cēloni:

1. Alerģiskām reakcijām.
2. Kaitīgo sāļu vai citu bīstamu vielu iekļūšanai plaušās.

Turklāt, ar tvaiku, kura temperatūra pie mitrinātāja izejas var sasniegt 60 grādus, ir diezgan viegli vienkārši apdegties.

Tvaika gaisa mitrinātāji pat ārēji kaut kā atgādina vai nu kafijas automātu, vai tējkannu. Tie jānovieto tā, lai risks apdegties no karstas tvaika strūklas būtu minimāls.

Atšķirībā no aukstā tipa mitrinātājiem, tvaika gaisa mitrinātāji teorētiski var pacelt mitrumu līdz 90% un pat vairāk.

Turklāt, mitrums pat 65% apmērā jau tiek uzskatīts par pārmērīgu un var:

• izraisīt galvassāpes;
• kļūt par iesnu iemeslu;
• negatīvi ietekmēt kuņģa funkcijas;

Mitrumu telpā var kontrolēt ar higrometra palīdzību, kuru arvien biežāk iebūvē mitrinātājā. Bet pat mūsdienīgi, ar higrometru aprīkoti tvaika mitrinātāju modeļi ne tikai mitrina, bet arī paaugstina temperatūru telpā.

Paaugstināts mitrums kopā ar paaugstinātu temperatūru ir stingri kontrindicēts gan hipertoniķiem, gan hipotoniķiem. Tas var izraisīt savārgumu veseliem cilvēkiem, īpaši kombinācijā ar fiziskām slodzēm.

Cilvēkiem, kuri cieš no hipertensijas, īpaši rūpīgi jākontrolē gaisa mitrums savā mājā. Gan pārmērīgs, gan nepietiekams mitrums var kļūt par krīzes cēloni.

Nav noslēpums, ka “tropu efekts” veicina dehidratāciju: cilvēks svīst, bet mitrās vides dēļ āda neatdziest. Organisms, šādi apmānīts, turpina svīst. Ķermeņa temperatūra paaugstinās, šķidruma daudzums organismā samazinās.

Starp mitra pārkaršanas sekām var būt:

• deguna asiņošana (ja ir nosliece uz to):
• asinsspiediena svārstības (ja ir nosliece uz tām):
• ģībšana (ja ir nosliece uz to).

Īpaši bīstami ir vienlaikus ieslēgt tvaika mitrinātāju un sildītāju, sevišķi ja ārā ir ziema un visi logi ir aizvērti. Risku zonā papildus cilvēkiem, kuri cieš no hroniskām slimībām, ir vecāki cilvēki un mazi bērni. Jākontrolē temperatūra un mitrums telpā.

Nekontrolētas lietošanas briesmas

Pārmērīgs mitrums nepazūd bez pēdām. Tas nosēžas uz sienām, grīdas un griestiem. Un veicina bīstamu baktēriju un pelējuma sēnītes rašanos. To kolonijas, kas lieliski jūtas siltā mitrā vidē, nav tā labākā kaimiņattiecība.

Parasti melnais pelējums vispirms parādās istabas stūros, zem mēbelēm un grīdas seguma. Tas nozīmē, ka bez higrometra pat nevar pamanīt potenciālo draudu veselībai. Šāda vide ir ideāls apstāklis mitru, tarakānu un citu kukaiņu vairošanai.

Melno pelējumu, kas rodas pārmērīga mitruma dēļ, ir ļoti grūti izvadīt. Vairojoties, tas ieēdas būvkonstrukcijās un apdarē, rezultātā iznīcinot visu, uz kā tas dzīvo.

Turklāt sēnītei un baktērijām ir pilnīgi vienalga, cik dārgs ir dzīvokļa eiroremonts: mikroorganismu kolonijas lieliski jūtas uz itāļu flīzēm, un pelējums var attīstīties arī zem franču grīdlīstēm.

Bet taču tikai pelējums var izraisīt:

• muskuļu sāpes;
• sliktu dūšu, caureju:
• redzes problēmas.

No sporām, ar kurām vairojas pelējums, noteiktos apstākļos var pat nomirt. Protams, galvenokārt runa ir par tā eksotiskajām sugām, taču labāk neizmantot vecos tvaika mitrinātāju modeļus.

Vairākus tvaika mitrinātāju modeļus var izmantot alternatīvā veidā — kā inhalatoru. Turklāt dažu modeļu komplektācijā ir pat speciāli uzgaļi. Tas nav tikai veselībai noderīgi, tā ir pilnvērtīga ārstnieciska procedūra.

Ultra skaņas gaisa mitrinātāji

Vismodernākais aprīkojums šajā grupā – ultraskaņas modeļi. Mitrina gaisu ar aukstu tvaiku, kurā ūdens sadalās ultraskaņas ietekmē. Tomēr vairāki modeļi var uzsildīt ūdeni, lai tajos nogalinātu mikroorganismus.

Darbības un ierīces īpatnības

Parasti tiem ir gan manuāls, gan automātisks mitruma regulators. Klusi, skaļums ir tikai 25 dB. Tikai periodiski jāmaina kasetes, kas, cita starpā, mīkstina ūdeni un attīra to no piemaisījumiem.

Mūsdienīgs ultraskaņas gaisa mitrinātājs, šķiet, ir bez visiem trūkumiem. Tomēr ārstēt slimību simptomus ar tā palīdzību – ir ļoti slikta ideja

Visi acīmredzamie tradicionālo un tvaika mitrinātāju trūkumi, kas saistīti ar veselības risku, ir novērsti. Vienīgi var rasties stress no šādas ierīces augstās izmaksas. Tikai jāatceras, ka ar pilnu jaudu noteikti ultraskaņas mitrinātāju modeļi var nedaudz pazemināt gaisa temperatūru istabā.

Tomēr būtu nepareizi neminēt mītus, kas saistīti ar ultraskaņas kaitīgumu. Droši vien nepaiet mēnesis, lai internetā neparādītos informācija, ka ultraskaņas izmeklējums var apstarot cilvēku līdz nāvei, un pati ultraskaņa ir ļoti bīstama lieta.

Klimatiskie kompleksi ne tikai mitrina, bet arī attīra gaisu. Taču klimatiskā kompleksa iegāde ir rūpīgi jāapsver: to apkalpošanas servisa centri ir pieejami tālu ne visur.

Ultraskaņa nevar nevienu apstarot, jo tā nav gaisma, bet skaņa – augstfrekvences svārstības, kuras cilvēka auss nedzird. Dažas skaņu viļņu frekvences dzird dzīvnieki, piemēram, suņi. Tomēr sadzīves ierīcēs šādi viļņi netiek izmantoti.

Reāls ieguvums un kaitējums

Tomēr pat tik droša ierīce var kaitēt cilvēka veselībai. Ultraskaņas gaisa mitrinātājus, tāpat kā tvaika vai tradicionālos, nedrīkst lietot bez uzraudzības.

Bieži vien ultraskaņas gaisa mitrinātāji un jaunākās paaudzes klimatiskie kompleksi, kas apvieno mitrinātājus un gaisa attīrītājus, tiek izmantoti neatbilstoši to mērķim.

Mitrinātājus izmanto, lai mazinātu slimību simptomus, nemēģinot ārstēt pašu slimības cēloni.

Pie šādiem simptomiem pieder:

• galvassāpes, migrēnas
• pirmie saaukstēšanās slimību simptomi
• pirmie hipertensijas vai hipotensijas simptomi

Dažiem neapzinīgiem pircējiem ir vienkāršāk pagriezt kārtējās “ierīces” rokturi, nekā sākt rūpēties par savu veselību. Šī pieeja ir pamatā nepareiza un vēlāk var nopietni ietekmēt veselību.

Vispārīgi ieteikumi mitrinātāju lietošanai

Pat vismodernākais gaisa mitrinātājs ar attīrīšanas funkciju nevar aizstāt ventilācijas sistēmu. Tas taču nerada gaisu. Mitrinātājs nav īpaši piemērots gaisa attīrīšanai, tāpēc palielinātais gaisa svaigums ierīces darbības laikā nedrīkst maldināt.

Tāpat nav ieteicams ļaunprātīgi izmantot aromātiskās piedevas, ko bieži piedāvā tvaika mitrinātājiem. Mitrinātāji ir savlaicīgi jāapkalpo – jātīra, jāmaina kasetnes, kā arī jāievēro vispārējie elektrodrošības principi.

Secinājumi un noderīgs video par tēmu

Neskatoties uz to, ka internetā regulāri parādās panikas cēlēji, kas stāsta par gaisa mitrinātāju kaitīgumu, šobrīd gan zinātnieki, gan ražotāji, gan patērētāji piekrīt viedoklim par to lietderību.

Ar pazīstama mediķa viedokli iepazīstinās šāds videoklips:

Vēl viena intervija ar populāro ārstu Komarovski:

Lielākā daļa stāstu par mitrinātāju bīstamību ir sen atmaskoti mīti. Tomēr neviens nekad nav apgalvojis, ka paaugstināts mitrums ir veselībai labvēlīgs.

Pastāstiet par savu pieredzi, lietojot gaisa mitrinātājus dzīvoklī/mājā/birojā. Vai to ekspluatācijas laikā jūs izjutāt kaitējumu vai labumu? Lūdzu, atstājiet komentārus zemāk esošajā blokā, uzdodiet jautājumus par interesējošiem un strīdīgiem jautājumiem, dalieties ar noderīgu informāciju un fotogrāfijām par raksta tēmu.